要减肥?这种米千万别吃!
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中午见办公室里的小乐大人带回来两只粽子,我就凑到旁边说“从小我吃粽子最爱的就是大枣附近的糯米,香甜可口,可惜好久没吃到了
” 小乐翻了个白眼递给我一个粽子“你直接说你要吃一个得了,费这么多话!”心满意足的我刚要张嘴·····
(没错,和你们想的一样,然后姐仗着瘦就独吞了两个粽子,还打着嗝说拯救了两个胖子
)
邱医师—这种米千万别吃会变胖?☝☝
什么?我没听错吧?邱医师说会导致变胖的竟然是—我爱吃的普普通通的糯米!是真的吗?为什么呢?!
糯米为什么会变胖?
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糯米类食品有哪些?
粽子
汤圆
糍粑
江米条
米肠
粘豆包
醪 糟
其实除了上述几种食物以外,还有很多糕点是糯米做的,建议是尽量少吃,吃多了糯米不仅会让我们变胖,而且不好消化。品质产品共享——雀巢公司的 "减重黄金组合"。
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