别拿太忙当借口 “新晋男神”王毅外长也是运动发烧友！  盘点各国政要健身之道

各位好，这里依然是萌萌哒的人马妞~话说前段时间的南海争端，让我们的外交部长王毅“火”了起来，他在各种外交场合...





各位好，这里依然是萌萌哒的人马妞~

话说前段时间的南海争端，让我们的外交部长王毅“火”了起来，他在各种外交场合的风度翩翩、不卑不亢，让广大网友敬佩折服，纷纷封他为“新晋男神”~

王毅出生于1953年，1982年加入外交部，作为“日本通”曾担任中国驻日大使，2013年出任外交部部长。王毅外长的各类视频、动图和讲话在微博和朋友圈迅速流传，凭借坚定风趣的谈吐和儒雅沉稳的气质圈了一大波迷妹和脑残粉~

就连泰国外长都曾经这样评（biao）价（bai）过王毅外长……身为一国外长，自己的形象往往也在一定程度上代表着国家的形象，我们的王毅外长绝对可以给101分，不怕他骄傲！





王毅是50后生人，算算年龄也过六旬了。作为外交部长，可想而知他每天的工作必然需要耗费大量的脑力和体力，而且会经常出差，路途奔波也是家常便饭。但是从他的身形和精气神上，我们完全看不出颓势，反而是仪表堂堂、精神饱满、充满力量，魅力丝毫不减当年。日本媒体曾评价他“相貌出众，才华过人”，台湾媒体则直接给了他“帅哥”的称号。

所以，王毅外长始终保持好状态的“秘诀”是什么？没错，就是运动啦。



王毅外长的一篇人物特稿内就提到，“王毅还有着广泛的兴趣爱好，尤其喜欢运动。他自己曾透露个小秘密——经常打网球。而更为民众所熟知的是王毅在卸任驻日大使回国担任外交部党组书记期间，和妻子一起带领全部2000多名员工，在公开场合做健身、踢毽子、跳绳等工间操，以此表示对2008年北京奥运会全民健身热潮的支持。”

别以为王毅外长只是说说，2015年3月30日，他在瑞士洛桑参加六国外长会议期间，忙里偷闲晨起绕日内瓦湖慢跑的照片也曾经引起了热议。真正热爱运动的人，才不会因为“工作太忙”的借口而放弃。

除了王毅之外，中外政坛还有非常多热爱运动健身的政要们。他们就算再忙，也会抽时间运动健身，以求保持好的公众形象和工作生活状态。人马妞就为大家搜集了一些政要们的运动健身之道，看看这些大忙人们都是如何健身的~

即将卸任的美国总统奥巴马是位众所周知的健身运动小达人。奥巴马每周坚持至少锻炼6天，每次约45分钟。在每周的锻炼中，他常会交替进行有氧运动和力量训练。单车、椭圆机、器械训练都是他的心头好。也正因此，52岁的他身材仍然相当不错~此外，奥巴马对篮球更是热爱，经常与NBA球星们切磋球技，还模仿过科比退役时的谢幕动作。此外，奥巴马还是高尔夫达人，2013年他甚至因公开打高尔夫次数太多被民众批评，导致奥巴马改玩保龄球，甚至曾把“少打点高尔夫”写进自己的2014新年愿望。一上任就迷倒了万千少女，被大家称为“颜值最高总理”的加拿大总理贾斯廷•特鲁多正在做“孔雀式”瑜珈，即用手腕支撑整个身体，将双腿抬离地面，保持水平。完成这个动作对力量和平衡感要求极高，能驾驭它，说明是个练习瑜珈的老手。

其实这是一张老照片了，特鲁多在2013年把它传到了社交网站上，但最近又被网友扒了出来。有人猜测，特鲁多的运动天赋可能继承自他的父亲——前加拿大传奇总理埃利奥特•特鲁多，后者是加拿大历史上任期最长的总理，也曾练习瑜珈。而特鲁多帅气的面孔则继承了他的母亲——温哥华漂亮的社交名媛玛格丽特。

颜值高、身材好、有才能，据说特鲁多的性格也很随和，难怪姑娘们为他倾心~但是人家已经结婚啦！这位巴西女总统目前处于被弹劾的停职状态，但在减肥瘦身这方面还是有发言权的。

从图上也能看出，罗塞夫其实是瘦过的……在2014年1月的就职典礼上，她身着淡粉色裙装，显得体型较肥胖，巴西媒体用了各种漫画“旁敲侧击”地暗示总统该减肥了。然而最近一段时间，大家都发现总统瘦了很多。事实上，罗塞夫从14年年底就开始使用减肥食谱，饮食中彻底摒弃米饭、面条和面包等碳水化合物。罗塞夫说：“我也曾经很瘦，但后来长胖了。怎么办呢？那就应该保持健康饮食，锻炼身体。”

在一次记者会上，罗塞夫再次对想瘦身的姑娘们发出忠告：“姑娘们，我很抱歉，减肥没有捷径——就是要注意平衡饮食，管住自己的嘴，同时还要做运动，至少每天多走路。”

（当然，人马妞还是要提醒各位一句，完全摒弃碳水化合物的饮食方法是不尽合理的哟。还是领会精神为主，千万不要盲目模仿！）说起运动，女政要们也是巾帼不让须眉。韩国总统朴槿惠是乒乓球迷，从小就喜欢和家人一起切磋球技。她年轻时打球的照片此前还被媒体曝光了，照片中朴槿惠把头发裹起，模样十分青涩。

2014年，朴槿惠在首尔举行的“文化之日活动”中还曾与市民一起打乒乓球，打法十分娴熟。前韩国乒协常务郑贤淑笑称，朴槿惠是“极富运动神经，跑动积极的优秀乒乓球选手”。

据说，朴槿惠在年轻的时候对网球、游泳和羽毛球也同样热爱。现在，由于年龄的关系，她不再过多进行剧烈的体育运动，但经常呼吁国民“在日常生活中多做锻炼”，可谓是好的典范~



今天的内容就是这些啦~看完之后，你还好意思说自己太忙没时间运动健身吗？呐，就算不和这些厉害的政要们比，生活中也总有比你忙的人还在比你勤奋，比你优秀的人还在比你努力，你还好意思天天无所事事吗？人马妞建议你，现在就放下手机去睡觉，改变自己，就从明天的早起运动开始吧~往期文章推荐

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