【跑者故事】上马变“绊马” 老马失前蹄
作为老马,对此次半马信心满满,以为势在必赢。谁曾想半马变“绊马”,开赛一公里处,居然被一莽撞小伙绊倒,双手双膝受伤惨烈,不得不弃赛而归。...
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上周星夜返沪,为的是参加4月17日的上海半程马拉松比赛。作为老马,对此次半马信心满满,以为势在必赢。谁曾想半马变“绊马”,开赛一公里处,居然被一莽撞小伙绊倒,双手双膝受伤惨烈,不得不弃赛而归。怨天怨地不如怨自己,总结今天的退赛事件,原因如下。一、不可以疲劳作战
比赛前一整天,我随拏雲诗社邺城行走,几近凌晨返家,早晨不到五点起床收拾,再次出发。站在出发点时,满眼倦意,毫无比赛前的兴奋感。开赛之后,状态也是近于恍恍惚惚,缺乏自我保护的意识。
二、不可以轻视半程马拉松
参加过多次马拉松比赛的选手,常常开玩笑说:半马不是马。的确,在平日训练的时候,21.1公里是家常便饭,不足为奇。但是,比赛毕竟是比赛,在亢奋,在呐喊,在梦想PB,如此兴奋的状态下,人们往往会比平时训练更能取得好成绩。不过,正是这样,也往往被人们忽略了比赛的严肃性和风险性。常听到有人在跑半马的时候晕倒甚至死去。听上去有一点点不可思议,但必须尊重事实。这次我在严重睡眠不足的情形下,告诉自己:没问题,权当是一场训练而已,不用放在心上。但是,身体处于疲劳状态,各方面的机能相对低下,造成了诸多的准备工作没有做好。发令枪响后,依然浑浑噩噩,的确是一次糟糕的备战。
三、比赛中安全永远第一
我站在的位置比较靠前,几乎到达起点线。因此一出发就有大量的选手赶超,礼貌的,则打个招呼;不礼貌的,则直接碰擦。今天在摔倒之前,我已经被几个人碰撞,当然这在比赛中是非常正常的。直到我被绊倒的那一刻,脑子里都还是一片空白。速度实在太快,没有反应的时间。我惨叫一声,趴在地上,而绊倒我的那个人完全不顾,继续往前。耳旁响起其他选手的叹息声,随后一个选手将我扶起,当时真是万分感激。我低头一看,号码牌的四个别针已经有三个针头翘起,呈炸开状,十分危险。而双手双膝摔得面目可憎,当时顾着保持形象,竟然忽略了疼痛。
老马总是不服输,决心要跑完比赛,继续往前。坚持了一公里以后,疼痛感越来越明显,伤口不停地流血,我担心会感染决定退出比赛。赛道密封严格,在继续前行了两公里后终于找到赛道出口,回到家后稍作歇息,紧接着奔往医院进行伤口处理。
家里人得知我受伤的消息,第一句话就是:“你是老马呀,怎么这么不小心呢?”有一句俗语:淹死的都是会水的。不正是说的我吗?想来挺后怕,如果当时后面的人太多而来不及避让,发生了踩踏,那后果将是不堪设想。赛事结束之后,朋友圈被跑友们刷屏,有PB的,有陪跑的,有乐跑的...... 当然也有像我这样弃赛的。虽然无缘奖牌,但我认为收获颇丰,警醒自己必须认真对待喜爱的运动。特此记录下来,分享给新老跑者:安全永远第一,保持敬畏心;同时倡导做一名有素质的跑者。马拉松是一项健康的运动,在确保自己和他人都安全的前提下,不要因为自己的成绩而损伤了他人,回想自己:可曾为了PB拼命的往前冲,冲撞了其他选手?可曾为了PB,旁边有人摔倒而熟视无睹?就算不得已伤到了其他人,也应该有担当,否则一场正能量的运动,充斥了对别人的伤害就太自私了。为自己,为他人,共同创造一个良好的跑步环境,人文环境,人人有责,从你我做起。
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