让我白跑一趟？没门儿！

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白跑一趟，在字典里的解释是：白白地去了一次无功而返。

没错！这是个贬义词。现实中，有谁喜欢白跑一趟呢？还真有，就是那帮穿着高级跑鞋，带着心率表和Beats耳机，一身紧身衣的乐跑族。起初我也不太理解，且非常纳闷：跑步这么枯燥，怎能坚持得下来？直到我乱打乱撞地成为他们中的一员，才真正明白：白跑，不白跑！

如果某日有幸受到CCTV5的高端访谈，我想喊出的口号是：“每天白跑一趟，天天幸福健康！”

每天白跑一趟，健康跑出来！

我决定跑步的原因再简单不过——强身健体。

自打去年出现睡眠问题，从数过九州替睡羊，至听遍世间摇篮曲，可谓尝尽万千安睡法，始终不得开心眠。好在天无绝人之路，听人说晚上快走有助于睡眠，走路？So easy！说走就走，于是我开始了走路疗法，谁料到愈行愈远，越走越快，水到渠成发展成了慢跑，从最初的3千米跑到5千米跑，再到1万米，再到2万米，仿佛脚下生风，这时我意识到——对跑步上瘾了，甚至一天不跑就觉得这一天少了点什么。渐渐地，2万米已经不能满足我的胃口，我期待更大挑战。跑马拉松应该是每个喜欢跑步的人的梦想吧，对于不跑步的人来说它是那么遥不可及，对于我来说马拉松是梦想的召唤。我怎么就不能在有生之年跑个马拉松呢，我这样对自己说。

接下来的事不言而喻——我开始跑马拉松了！

每天白跑一趟，快乐跑出来！

从马年数羊到羊年跑马，我既收获了健康，更收获了快乐。跑步让人快乐，让人着迷，热爱跑步并不仅仅是享受在跑道上挥洒汗水的愉悦，更多的时候跑步让你找到自己。跑步也是今天的自己和昨天自己的比赛，是自己和自己的对话，聆听自己身体和内心的声音，在左右脚交替前进的过程中去挑战自己身体和精神的极限。在跑步的过程中会有一些痛苦时刻，在那些个时刻你常常以为自己撑不下去了，可是只要再加点坚持和忍耐，你就能完成你的目标，从而获得更大的快乐！



每天白跑一趟，幸运跑出来！

跑步会带来幸运？当然啦，除了跑步过程中捡钱包的低概率事件，还会有一种幸运来敲门！那就是免费参加名古屋女子马拉松——机票、报名费、住宿费等一切费用全免，这就是我通过马拉松神器得到的好运气哦。

最后呢，有些人可能着急啦， 你还没有说跑步有没有改善你的睡眠呢，嗯！答案是肯定的！你也赶快来试试吧！

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