再忙,也要一起吃早餐

 

食物温暖了我们的胃,爱温暖了我们的心。...



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►嘀铃铃,七点刚过,小林按掉了闹钟,睡眼惺忪的爬起来。刷牙洗脸,打开冰箱,两片剩下的切片面包,几个鸡蛋孤零零的躺在冰箱里。



平时都很忙,小林和男友约定要一起吃早餐,因为这是两个人可以保证在一起的时间。一周小林做,一周男友做。男友的早餐套路恒定,无非是小米粥,酱油荷包蛋,最大的变化也无非是小米粥换成杂粮粥。小林呢,总是愿意变着法子做不同的早餐。所以轮到小林的这一周,两个人的心情都是极好的。



想到冰箱的角落里还躲着一个西红柿和一颗洋葱。有了。。。早餐做好了,他也起来了。香脆的面包搭配着西红柿的酸甜以及奶酪的浓香,无比的美味。



再美的情话也比不过一份早餐的温暖。当你遭遇挫折,面对困难,感受悲伤时,才知晓生活并不如你想象中完美。但你不必惊慌,总会有人在你身边,陪你一起吃早餐。

原创美食短片

培根番茄烤蛋
Roasted Bread with Bacon and Tomato
难度
初级
时间
40分钟
食材
切片面包 2 片
鸡蛋 2 个
洋葱 1 个
西红柿 1 个
培根 2 片
芝士 2 片
马苏里拉奶酪 少许
橄榄油 1 勺
盐 1 茶匙
小贴士
面包切块洒上少许橄榄油先烤10分钟会让面包更加香脆。

做法
面包、鸡蛋、洋葱、西红柿、培根、奶酪等备料



洋葱切条



面包切块



芝士切小块



培根切块



西红柿皮切十字刀,放入开水



西红柿去皮切丁



面包放入烤盘中,倒入橄榄油,170℃上下火烤10分钟至金黄后备用



培根放入干锅中煎出油后盛出备用



煎培根剩下的油烧热,倒入洋葱翻炒



①①
待洋葱炒软后,再倒入西红柿丁



①②
翻炒至西红柿变软收汁儿后,盛出备用



①③
将芝士、培根、烤好的面包倒入洋葱西红柿里,再加入少许牛奶、盐和黑胡椒,搅拌均匀后,180℃烤10分钟后取出

①④
打入两颗鸡蛋,再均匀地撒上马苏里拉奶酪



①⑤
放入烤箱,上下火180℃烤10分钟

①⑥
有着浓郁奶酪和丰富馅料的面包培根番茄烤蛋就做好了



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