回味无穷传统湘菜,南瓜腊味合蒸!

 

敲黑板,涨知识时间,居然有不辣的湖南名菜?...



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在CC记忆中,湘菜都是带点辣味,第一次吃到这个菜的时候是去一个同事家做客。刚开始以为他是为了迎合我们广东妹子的口味特意做的一道菜式,在后来的接触和聊天才发现,原来腊味合蒸是湖南名菜之一。

CC也只能捂脸,感觉有点对不起吃货这个名衔了,所以为了挽救面子,就跟同事学做了这道传统湘菜,南瓜腊味合蒸。完全颠覆了一直以来对腊味的理解,居然可以如此清爽不油腻,涨知识涨知识啦!

传统湘菜——南瓜腊味合蒸


食材清单
腊肠一根、腊肉适量、腊鸭腿1/2只、南瓜1块、姜片2块、料酒适量、糖1大勺
制作步骤




1)腊味洗净,腊肠切片、腊肉切块、腊鸭腿切块备用;



2)腊鸭腿放入冷水中浸泡1小时,去咸味;



3)南瓜切片备用;



4)热锅下油,放入腊肠、腊肉、处理好的腊鸭腿,中小火翻炒;



5)加入料酒和糖调味,翻炒均匀即可;



6)南瓜放入碗中垫底;



7)倒入炒好的腊味;



8)水热下锅,隔水中小火蒸煮约15~20分钟;



9)最后撒上葱花即可。



CC小提示:

1、腊鸭腿味道偏咸,需要泡水后再煮,腊味本身带咸味,所以翻炒的时候不需要再加盐了;

2、翻炒后的腊味可炒出部分油脂,翻炒后的腊味也特别香,步骤不能省;

3、底下垫入南瓜,可以吸收腊味的香气,多余油脂则会留在碗底。
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